Alasan Mengapa Kalsium Sangat Penting

Kalsium

Kesehatan tubuh manusia dipengaruhi oleh beberapa faktor, salah satunya adalah nutrisi sehari-hari. Selain bisa mengenyangkan dan memberikan suntikan energi, makanan juga mengandung gizi yang amat sangat dibutuhkan tubuh. Salah satunya adalah kalsium yang begitu dibutuhkan oleh setiap kalangan.

Kebutuhan kalsium sangat dibutuhkan oleh anak-anak, orang dewasa hingga ibu yang tengah mengandung. Bahkan banyak ibu hamil yang cari tempat jual multivitamin ibu hamil di Goapotik agar bisa mendapatkan pasokan kalsium tambahan. Lalu, mengapa manusia sangat membutuhkan kalsium? Sebelum mengetahui ulasan berikutnya, kunjungi lebih dulu Pentingnya zat besi untuk mencegah anemia pada ibu hamil di link berikut www.guesehat.com/5-superfood-untuk-ibu-hamil

Mengatasi Kontraksi otot

Saat masa kehamilan, seorang ibu perlu memperhatikan betul asupan nutrisi yang dikonsumsinya sehari-hari. Tak terkecuali kalsium yang punya peranan penting bagi ibu hamil dan janin yang ada di dalam kandungannya. TIdak hanya untuk menjaga pertumbuhan tulang dan gigi, kalsium juga punya manfaat besar lainnya berupa mampu mengatasi kontraksi otot.

Ketika masa kehamilan, otot yang dimiliki sang ibu akan diuji ketahanannya. Saat detakan otot jantung melemah, maka kalsium akan menjadi salah satu zat yang berperan penting karena akan dilepaskan. Kalsium tersebut akan membantu protein agar membuat otot jantung kembali berkontraksi. Kalsium juga dikenal mampu menjaga pertumbuhan hati, saraf dan otot janin agar semakin kuat selama masa kehamilan.

Mencegah kanker

Kanker merupakan salah satu penyakit mematikan yang perlu diwaspadai oleh setiap orang. Risiko kanker bisa semakin besar seiring dengan gaya hidup manusia yang semakin buruk setiap harinya. Kalsium bisa menjadi salah satu nutrisi yang bermanfaat untuk membantu mencegah risiko kanker terutama kanker usus besar.

Pencegahan kanker dengan menggunakan asupan kalsium belum banyak dibuktikan. Sebab, perbedaan kadar vitamin D dalam darah tiap orang menjadi faktor penyebabnya. Vitamin D berperan sebagai penyerapan kalsium ke dalam tubuh agar bisa lebih efektif dan membantu menekan risiko kanker. Perbedaan vitamin D di tubuh masing-masing oranglah yang menjadi alasan mengapa Kalsium tidak bisa menyembuhkan kanker setiap penderitanya.

Itulah dua alasan mengapa pentingnya kebutuhan kalsium ibu hamil. Cek selalu info kesehatan terkini agar Anda bisa mendapatkan promo obat tergores pisau inbumin tablet dan selalu menjalani gaya hidup yang sehat seperti pada link berikut ini www.guesehat.com/kebutuhan-kalsium-ibu-hamil

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *